(很棒的氣氛,希望交易的時候有這樣的感覺…)
身為一個作手,最重要的不是錢。

而是一顆清醒的頭腦。

有了清醒的頭腦,遲早會有錢。


想要有清醒的頭腦,最重要的就是高效率的睡眠。

我試過褪黑激素,但劑量似乎要愈吃愈重才行。但這樣下去也不是辦法。

我最後選擇的是催眠之類的選項。要有引導的聲音,隨著從1數到10,慢慢的將身體放鬆。

市面上許多CD都有類似的放鬆練習。

但我介紹的這片Energy Walk比較不一樣。它的左右音頻有雙耳波差,可以在腦中產生α波。這算是我做過划算的投資。至少這兩年省下了數萬元的安眠藥錢。

Energy Walk算是我聽的最習慣的一片。雖然它是英文的,但它到底講了什麼或許也不重要。反正從One數到Ten就差不多睡著了。

最近出了中文版的,都可以試聽。


試聽與介紹:
http://www.happygo99.com/pv_58_133.html

p.s
1.法意的本質是分享好東西,非收取廣告費的置入性行銷,若為廣告會特別註明。
2.團購的概念,為了讀者的福利,特別請法意向這家公司爭取優惠,所以請特別註明是「法意」介紹。聽說目前只剩2片,慢的人可能要等等囉

延伸閱讀:

2009.03.18 [轉錄] 要睡的少、又要有睡好 睡覺的藝術/Job

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