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常看運動比賽的人都會注意到，運動員在場上常常有許多小動作，如鈴木一朗的拉袖子。這些動作除了讓人印象深刻創造品牌外，還包括更深層的意義，也就是儀式。
舉個例，我們會聽到某些音樂會想起某些回憶，某些人，因為這音樂已經和這個記憶做連結。而運動員就是藉著這些動作來喚醒自己的專注狀態。
很多時候人的記憶總是很容易快速忘記，要保持長時間的專注狀態更是難，所以運動員會藉著儀式來喚起專注狀態，對棒球選手來說，這個專注狀態能維持幾分鐘就好。
交易也是，我們都知道很多該做不該做的事，但很多時候往往會失憶，這時候最重要的其實就是清醒，而儀式是一種可以快速進入清醒狀態的方法。這也是有些人每天開盤前一定要打禪、聽戰鬥歌、甚至運動等，這些都是在喚醒自己的專注狀態。
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