法意PHIGROUP

Q23：養生方面是如何調節？
黃毅雄：一定要運動，一定要找時間運動，因為這是非常耗費腦力的工作，否則身體一定受不了。做這行業很辛苦，而且比其它行業都辛苦，一定要很投入，必須要每天思考。

成為專業作家後的村上，生活的內容和作息有了很大的改變。以往到凌晨二、三時都還未入睡的村上，現在卻過著晚上十時就寢，早上六時起床的規律生活，而且養成每天早晨慢跑的習慣，甚至在第二年就可以跑完全程的馬拉松。 村上算是相當多產的作家，從1979年耕耘至今，長篇、短篇小說、隨筆、翻譯作品等，加起來超過四十部。村上寫作的節奏通常是長篇和短篇交替進行，唯一的例外是長篇的《挪威的森林》後，接著又繼續另一長篇作品《舞．舞．舞》。

村上的個性可以說非常執著而且單純，他簡樸而有規律的生活就是最好的寫照，就好比他數十年如一日地慢跑（後來加上游泳）、稿子絕無遲交記錄，甚至他自嘲從出生到現在從沒有過宿醉、便秘、頭痛和肩酸的記錄，難怪外界會覺得他特立獨行，不易親近。 ~原載97年9月《日本文摘》

村上在關於跑步，我說的其實是……一書中提到，許多作家之所以江郎才盡，是因為他們上了年紀卻沒有辦法把肉體的毒素排出去。年輕時日夜顛倒，作息不正常、用抽菸、咖啡來提神，一旦來到中年，被摧殘的腦細胞就很難回復。如果再有個大大的啤酒肚，想恢復年輕時光，簡直難上加難。






我有個朋友當過美股當沖交易員，過著蝙蝠俠的生活。那時他臉上還有最新流行的團團圓圓眼妝。
他說，那家當沖交易公司最喜歡錄取兩種系畢業的大學生，各位可以先猜猜是哪2個系？






其實交易久了，你會覺得：真正決定你勝負的，從來不是技術本身，而是一堆的瑣事。你獲利只不過是因為你的體力好、頭腦清楚、又恰巧和市場產生了共鳴而已。

我認為在眾多行業中，最像交易員(trader, not dealer or market maker)的就是專業運動員，而專業運動員會過著早起自制的生活。
http://tw.sports.yahoo.com/event/nike/video_04.html


而今天又看到了日出，不過不是熬夜，而是清晨的慢跑。當我認為大行情快來時或身處某場戰役之中，我總會將運動量大幅增加，因為交易是極為耗力的一件事。關於慢跑，關鍵的就在於一字：「慢」。要養氣，不可操之過急而叉氣。慢跑一定要愈跑愈舒服，愈跑愈有力，跑到有一股氣在心中運轉，一定要跑到有起死回生的感覺，否則就是方法錯誤。一般穿短褲短袖跑步也不太合適，練武的人有一句話：「避風如避劍。」由其是關節的部份，都不太適合吹風。

不論如何，一周最少要慢跑一次，而跑2次身體才會基本的健康，一周三次，體力才會真正變好。
交易這種事情，就像鴨子划水…比檯面下的。

總之，人不過是團肉球，身體不好，就很難有意志力。
即使強者邱吉爾的晚年，由於腦血管硬化，最後還是被憂鬱症打敗。


最後，到底當沖交易公司喜歡錄取什麼系畢業的人呢？

Ans:他們最喜歡用的是數學系和體育系。